beilagen
Reis Kalorien - macht Reis dick?
100 Gramm Reis haben je nach Sorte um die 350 Kalorien (kcal). Das hört sich viel an, relativiert sich aber schnell, wenn man bedenkt, dass es sich dabei um ungekochten Reis handelt. Beim Kochen bindet Reis sehr viel Wasser, so dass er im gekochten Zustand nur noch etwa 150 kcal pro 100 Gramm hat. Zudem enthält er viele Kohlenhydrate und macht satt. Deshalb kann man sagen, dass Reis nicht dick macht. Allerdings sollte man bei den Soßen oder anderen Beilagen darauf achten, dass die Kalorienzahl der gesamten Mahlzeit dadurch nicht sehr ansteigt. Insgesamt kann man Reis also auch bei kalorienreduzierter Ernährung oder während einer Diät essen.
| Essen->Reis | 08.05.2010 |
Werbung
München Spezialitäten - Münchner Gerichte und Essen
Wenn man eine Städtereise nach München macht, sollte man auf jeden Fall auch die lokalen Spezialitäten probieren. Zu den wohl bekanntesten Gerichten aus Bayern gehört die Weißwurst, die es nicht in vielen Teilen Deutschlands gibt. Zum Essen der Weißwurst wird übrigends der Darm entfernt. Dazu wird meist milder Senf gegessen. Eine weitere Münchner Spezialität sind die Brezeln sowie das Weißbier. In nahezu jedem Biergarten und jedem Restaurant in der Stadt bekommt man diese Essen. Sie stellen übrigends eher eine Zwischenmahlzeit dar. Eine weiteres, in München sehr beliebtes Gericht in Leberkäse, der in Kombination mit verschiedenen Beilagen gegessen wird.
| Städtereisen->München | 14.02.2010 |
Crepes Rezept zum einfach selber machen
Crepes kommen aus Frankreich und sind eigentlich kleine, dünne Pfannkuchen. Für Crepes benötigt man lediglich Mehl, Zucker, Eier und Milch und ein Rezept. Mit dieser Anleitung gelingen jedem leckere Crepes in wenigen Minuten. Man mixt die Zutaten (genaue Mengen im Text), brät sie in einer kleinen Pfanne und serviert sie mit heißen Kirschen, Puderzucker oder anderen leckeren Beilagen.
| Backen->Besonderes | 09.02.2010 |
Kartoffeln Kochen - Salzkartoffeln zubereiten
Kartoffeln gehören in Deutschland zu den beliebtesten Beilagen. Kartoffeln zu kochen ist sehr einfach. Zunächst muss man sie schälen. Dann setzt man einen Toipf mit Wasser auf. Es sollte ausreichend Wasser im Topf sein, um die Kartoffeln zu bedecken. Man kann die Kartoffeln schon vor dem Kochen ins Wasser geben. Jetzt fügt man eine Prise Salz ins Wasser, erhitzt es bis es kocht und dreht die Temperatur dann soweit runter, bis nur noch leichte Blasen im Topf aufsteigen. Nach gut 15 Minuten kann man testen, ob die Kartoffeln schon gar sein. Salzkartoffeln ist die am häufigsten verwendete Art der Zubereitung. Pählkartoffeln muss man vorher nicht schälen und sie werden meist auch nicht gesalzen.
| Essen->Kartoffeln | 21.10.2009 |
Neue Suche
| Letzte Suchen | zuletzt |
|---|---|
| beilagen | 08.02.2012 07:28:02 |
| kalorienarme beilage | 16.01.2012 15:06:33 |
| 350 kalorien essn | 02.01.2012 14:52:10 |
| kalorien reis beilage restaurant | 09.09.2011 12:33:56 |
| kalorienarm frankreich | 13.07.2011 00:37:20 |
| reis im restaurant kalorien | 13.06.2011 22:22:02 |
| crep macht fett | 08.06.2011 09:55:37 |
| kalorienarm in frankreich essen | 01.06.2011 11:17:36 |
| kalorienarmes essen mit reis | 21.05.2011 12:42:31 |
| reis crepes | 19.05.2011 08:33:52 |
| welche beilage macht nicht dick | 13.05.2011 08:09:43 |
| beilagen kalorien | 08.05.2011 19:04:45 |
| kalorientabelle beilagen | 03.05.2011 08:51:25 |
| crepes beilagen | 12.04.2011 14:08:49 |
| kalorienarmes essen reis | 12.04.2011 11:47:54 |
| kalorien beilagen | 21.03.2011 13:39:14 |
| beilage kartoffel | 14.03.2011 19:11:43 |
| kalorienarm essen münchen | 11.03.2011 19:13:54 |
| rezept reis crepes | 10.03.2011 19:38:52 |
| kalorienarmer reis | 26.02.2011 09:19:17 |