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Weintrauben Kalorien - wieviel Kalorien haben Trauben?

Weintrauben sind leckere Früchte, die man in verschiedenen Formen essen kann. Wie viele Kalorien haben Weintrauben und wird man von zu vielen Trauben dick?
100 Gramm Weintrauben haben etwa 60 bis 75 kcal (Kilo Kalorien), was für Obst durchaus viel ist. Die Ursache dafür, dass sie soviele Kalorien haben ist, dass der Fruchtzucker Gehalt recht hoch ist. Im Vergleich dazu haben beispielsweise nur halb so viele Kalorien. Wenn man also eine ganze Schale Weintrauben isst, hat man bereits einige Kalorien zu sich genommen (deutlich mehr als 300kcal für eine 500 Gramm Schale).
Es macht übrigends kaum einen Unterschied, ob man helle (grüne) oder dunkle (blaue) Weintrauben isst - sie haben ungefähr gleich viele Kalorien.
Dennoch sind Weintrauben recht gesund - man sollte den Verzehr allerdings mit anderen Obstsorten abwechseln,

Obst->Weintrauben30.05.2011

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Orange Gewicht - wieviel wiegen Orangen und Apfelsinen?

Orangen sind vor allem im Winter eine beliebte Obstsorte. Orange sind recht groß - wieviel wiegt eine Orange? Generell kann man diese Frage natürlich nicht beantworten, denn das Gewicht einer Orange hängt natürlich stark von ihrer Größe ab. Die hierzulande käuflichen Orangen wiegen durchschnittlich etwa 200 Gramm. Dabei kann man etwa ein Viertel des Gewichts zur Schale zählen, so dass ohne Orangenschale etwa 150 Gramm für eine mittelgroße Apfelsine übrig bleiben.
Wer Orangen für eine Nachspeise, für Kuchen oder für andere Rezepte verwendet oder wer auf seine Ernährung achtet, für den ist das Gewicht dieser Frucht relevant.

Obst->Orangen15.12.2010

Mandarine Kalorien - Clementine Kalorien

Mandarinen und Clementinen sind Zitrusfrüchte, die vor allem im Winter zu Weihnachten gerne und viel gegessen werden. Wer auf eine kalorienbewusste Ernährung achtet, der fragt sich vielleicht, wieviele Kalorien eine Mandarine oder Clementine hat. Wenn man davon ausgeht, dass selbst große Mandarinen selten weniger als 50 Gramm wiegt, so hat eine Mandarine etwa 26 kcal. Das ist recht wenig, wenn man bedenkt, dass in dieser Frucht viele wichtige Inhaltsstoffe wie Vitamin C enthalten sind und sie lecker und oft etwas süß schmecken. Somit kann man eine Mandarine gut als Ersatz für ein paar Weihnachtsplätzchen oder ein Stück Schokolade nehmen, um weniger Kalorien zu sich zu nehmen und gleichzeitig ein Beitrag zur gesunden Ernährung geleistet zu haben.

Obst->Mandarinen14.12.2010

Einfache Weihnachtsplätzchen Rezept - Kekse selber backen

Zu Weihnachten gehören Weihnachtsplätzchen. Mit diesem einfachen Rezept kann man leckere Plätzchen und Kekse einfach selber machen. Folgende Zutaten werden für den Teig benötigt:

400 Gramm Mehl
200 Gramm Margarine
200 Gramm Zucker
Backpulver
2 Eier

Alle Zutaten werden in eine Rührschüssel gegeben und mit dem Mixer vermengt - das Mehl zum Schluss hinzufügen. Danach wird der Plätzchenteig flach gerollt. Jetzt kann man die Plätzchen mit Plätzchenformen ausstechen und auf ein Backblech nehmen, das mit Backpapier ausgelegt ist. Gebacken werden die Weihnachtsplätzchen bei 180 Grad Umluft 8 bis 10 Minuten.
Jetzt kann man die Plätzchen garnieren. Dazu kann man flüssige Schokolade kaufen, aber auch Zuckerguss verwenden (Rezept findet man ebenfalls auf dieser Webseite) oder mit bunten Streuseln verschönern.

Dieses einfache Rezept gelingt sicherlich jedem recht schnell. Man erhält leckere Kekse zu Weihnachten, wie man sie aus seiner Kindheit von Oma kennt.

Backen->Besonderes30.11.2010

Waffelteig selber machen - Waffeln selbstgemacht - Waffelteigrezept

Waffeln sind vor allem im Winter eine beliebte Nascherei. Waffelteig kann man recht einfach selber machen. Mit diesem Rezept für Waffelteig gelingen leckere Waffeln schnell und einfach. 20 selbstgemachte Waffeln reichen für 6 Personen. Hier sind die Zutaten:

500g Mehl
4 Eier
250g Margarine
250g Zucker
120 ml Mineralwasser
120ml Milch

Alle Zutaten für den Waffelteig gibt man jetzt in eine große Rührschüssel. Mit einem Quirl mixt man sie zunächst bei niedriger Stufe, dann bei hoher Stufe solange, bis der Teil klumpfrei ist. Die Konsistenz des Waffelteigs ist dann etwas zähflüssig. Den Teig kann man dann auf ein vorgehzites Waffeleisen geben, dass man eingefettet hat. Nach wenigen Minuten sind die selbstgemachten Waffeln fertig.
Dieses Waffelteigrezept gelingt auch in der Küche ungeübten Menschen.

Backen->Waffeln25.11.2010

Bananenschale auf den Kompost? Wie entsorgen?

In Deutschland gehören Bananen zu den beliebtesten Früchten und werden in großen Mengen verzehrt. Allerdings stellt sich immer die Frage, was man mit der Bananenschale macht, die unweigerlich übrigt bleibt.
Bananenschalen lassen sich hervorragend kompostieren - man kann sie also problemlos auf den Komposthaufen werfen, denn sie zersetzen sich recht schnell und es entsteht anders als bei einigen Zitrusfrüchten kein Schimmel oder andere unangenehme Folgen.
Wer keinen Kompost hat, kann Bananenschalen bedenkenlos in den Biomüll werfen.

Obst->Bananen12.05.2010

Badeanzüge in großen Größen - Bademode für vollschlanke Frauen

Badeanzüge sind die geeignete Bademode für vollschlanke oder mollige Frauen. Deshalb findet man auch Bandeaanzüge in großen Größen wie Kleidergröße 48, 50, 52 oder 54 oder noch größer. Bei guten Badeanzügen in großen Größen wird zudem besondere Rücksicht auf die Proportionen gelegt, so dass an den richtigen Stellen Verstärkungen im Badeanzug integriert sind, die den Körper in Form bringen, so dass auch mollige Menschen im Badeanzug eine recht gute Figur machen können. Sehr beliebt sind auch zweiteilige Badeanzüge, die aus einer Hose und einem Oberteil bestehen, dass ähnlich wie ein Tank Top geschnitten ist. Dabei ist der Bauch bedeckt ist, der Badeanzug bei Bewegung aber nicht spannt und so insgesamt gut sitzt. Bei den Farben und Motiven von Bademode in großen Größen sollte man darauf achten, keine sehr hellen Farben oder besonders große Motive zu wählen, weil dies den Körper optisch vergrößert.

Kleidung->Badeanzug08.05.2010

Bikini Farben - welcher Bikini passt zu welchem Typ?

Die Farben von Bademoden wie Bikinis ist recht wichtig, denn sie sollte zum Typ passen. Sehr blasse Frauen sollten kein weiß oder gelb tragen, denn das unterstreicht dies noch. Für helle Haut sind knallige Farben wie lila, pink oder ein dunkles blau oder braun empfehlenswert. Wer sehr dünn ist, kann auch Bikinihosen ohne Beinausschnitt wählen - das verkürzt die Beine optisch, so dass sie eher nicht von sehr kleinen Frauen getragen werden sollten.
Bei dunkler Haut sind helle, knallige Farben wie Gelb, aber auch Pink und vor allem weiß sehr gut für Bikinis geeignet.
Für den durchschnittlichen Hauttyp ist schwarz als Bikinifarbe weiterhin sehr beliebt.

Kleidung->Bikini26.04.2010

Erdbeeren Einfrieren - wie friert man Erdbeeren ein?

Erdbeeren kann man einfrieren, damit man auch außerhalb der Erdbeerenzeit etwas von ihnen hat. Vor dem Einfrieren sollte man die Erdbeeren gründlich in einem Topf Wasser säubern und dann die grünen Teile entfernen. Jetzt legt man die Erdbeeren auf einen Plastikteller oder eine flache Schale und legt sie in das Eisfach bis sie gefroren sind. Dann kann man sie in Gefrierbeutel oder andere Behältnisse zum Einfrieren packen. Erdbeeren haben einen hohen Wassergehalt, deshalb sind eingefrorene Erdbeeren nach dem Auftauen meist recht matschig, so dass sie sich nicht mehr als dekoration eignen. Man kann aber weiterhin aus ihnen Milchshakes oder Desserts selber machen.

Obst->Erdbeeren26.04.2010

Gewicht einer Banane - wieviel wiegen Bananen?

Das Gewicht einer Banane lässt sich pauschal natürlich nicht bestimmen. Eine durchschnittlich große Banane wiegt mit Schale etwa 100 bis 150 Gramm, wobei es natürlich auch sehr große Bananen gibt, die bis 300 Gramm schwer sind. Mittelgroße Bananen sollte ohne Schale um die 100 Gramm wiegen, sehr große bis zu 200 Gramm.
Der Nährwert von Bananen ist übrigends recht groß, allerdings enthalten sie im Vergleich zu anderem Obst recht viel Zucker.

Obst->Bananen23.04.2010

Tomatenflecken entfernen - Flecken von Tomaten waschen

Tomatenflecken in Teppich oder in Kleidung wie Hose, Bluse, T-Shirt oder Pullover sehen besonders dramatisch aus, weil sie meist rot schimmern. Dabei kann man Tomatenflecken recht einfach entfernen, wenn sie noch nicht eingetrocknet sind. Man sollte das Kleidungsstück mit dem Fleck unverzüglich in Wasser mit aufgelöster Seife oder einem Fleckentfernen mit der Hand waschen und danach in der Waschmaschine normale waschen. Auf diese Art und Weise sollte ein Tomatenfleck sich einfach entfernen lassen.

Haushalt->Flecken entfernen02.04.2010

Masken Basteln - Masken selber machen

Masken für Kinder kann man recht einfach selber basteln. Man benötigt zunächst eine dünne Pappe. Alternativ kann man eine Maske auch aus Papier basteln und später mit Klebefolie, wie man sich zum Schutz von Büchern verwendet, stabil machen. Man zeichnet die Umrisse der Maske zunächst auf Papier vor. Die Größe hängt dabei von der Größe des Kindes ab, das die Maske tragen soll. Man muss evtl. etwas probieren, bis man Position und Ausmaße der Löcher für die Augen richtig gewählt hat. Jetzt kann man die Maske bemalen und ausschneiden. Damit die Maske am Kopf hält, sollte man spezielles Gummi verwenden, das man im Handarbeitsgeschäften kaufen kann. So kann man Masken mit Kindern einfach selber machen.

Basteln->Kinderbasteln30.03.2010

Mit Styropor Basteln - Bastelideen mit Styropor

Styropor ist zum Basteln hervorragend geeignet, denn er ist günstig, leicht und stabil. Man kann bereits vorgefertigte Styroporteile kaufen und diese zum Basteln verwenden oder mit einem Styroporschneider das Material selbst wie gewünscht aus Rohlingen zuschneiden. Zum Ostern kann man beispielsweise Ostereier aus Styorpor anmalen, mit einem Band versehen und erhält so eine schöne Osterdeko. Zu Weihnachten kann man Christbaumschmuck aus Styropor basteln. Zu jeder Jahreszeit lassen sich Ringe aus diesem Material zu Kränzen für die Haustür oder zur Verzierung einer Wand verwenden. Man kann aber auch andere Dinge zur Dekoration der Wohnung basteln - so kann man mit Styropor und Plastikblumen schöne Blumengestecke basteln. Das Material ist auch für Kinder geeignet, wenn man ihnen das Schneiden abnimmt. Die Verarbeitung ist ansonsten recht einfach.

Basteln->Styropor26.03.2010

Wachsflecken Entfernen - wie entfernt man Wachs?

Wachsflecken sind recht hartnäckig, vor allem wenn es sich um farbigen Wachs handelt. Am besten verwendet man zum Entfernen von Wachsflecken spezielle Fleckmittel. Als Hausmittel wird oft empfohlen, einen mit einem Löschblatt abgedeckten Wachsfleck zu übeln und so das Wachs zu lösen, das sich dann im Löschblatt sammelt. Das funktioniert in einigen Fällen gut, in anderen kann es die Lage aber verschlimmern, da man die Farbe evtl. in die Kleidung oder in den Stoff einbügelt. Vor allem bei Wachsflecken auf Teppichen sollte man von dieser Lösung eher Abstand nehmen.
Spezielle Wachslöser funktionieren meist sehr gut und entfernen nicht nur das Wachs, sondern auch das in Kerzen meist enthaltene Fett und auch die meisten Farbstoffe.

Haushalt->Flecken entfernen26.03.2010

Monobikinis - Bikini aus einem Kleidungsstück

Monobikinis sind Bikinis, die nicht wie üblich aus einem Oberteil und einer Bikinihose bestehen, sondern ähnlich wie ein Badeanzug aus einem zusammenhängenden Stück Stoff hergestellt sind. Monobikinis gibt es in verschiedenen ausführungen - oft aus einem Bikinioberteil bestehend, das mit einem recht knappen Ersatz für die Bikinihose daherkommt, der fest mit dem Oberteil verbunden ist. Dabei wird dieser allerdings nicht wie üblich an den Hüften gehalten, sondern ist vorne und hinten am Oberteil befestigt, so dass das Bein komplett unbedeckt bleibt. Andere Arten von Monobikini sehen eher wie ein Badeanzug aus, bei dem zwischen Hüfte und Oberteil zusätzliche Aussparungen sind, so dass mehr Haut sichtbar wird.

Kleidung->Bikini23.03.2010

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