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Möhren sind gesund - stimmt das?
Möhren gelten allgemein als gesund. Es ist davon auszugehen, dass diese alte Weisheit stimmt, denn Möhren enthalten viel Carotin und verwandte Stoffe, die Zellen im menschlichen Körper vor freien Radikalen schützen sollen sowie das Risiko von Herz- und Kreislauferkrankungen reduzieren sollen. Man sollte Möhren übrigends nicht nur in roher Form essen, sondern auch gekochte Möhren in Form von Möhrengemüse, Möhrensuppe oder anderen Zubereitungsformen genießen, denn durch das Kochen gelangt der menschliche Körper erst an einige wichtige Inhaltsstoffe von Möhren.
| Essen->Möhren | 02.04.2010 |
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Grüner Tee - Wirkung von grünem Tee
Grünem Tee werden allerhand positive Wirkungen nachgesagt. So gibt es zahlreiche Studien, die die Vermutung nahe legen, dass Grüner Tee lebensverlägernd wirkt und das Risiko für bestimmte Krankheiten reduziert. Einige Menschen glauben, dass grüner Tee die Wahrscheinlichkeit an Krebs zu erkranken reduziert. Ob dies wirklich so ist kann hier nicht entschieden werden. Grüner Tee soll auch eine gewisse vorbeugende Wirkung vor Karies haben - das heißt nicht, dass man kein Karies bekommen kann, wenn man grünen Tee trinkt, aber die Ausbreitung soll reduziert werden. Oft werden zahlreiche weitere Wirkungen diesem Tee zugeschrieben - offenbar scheint zumindest klar, dass grüner Tee tendenziell gesund ist.
| Getränke->Tee | 06.09.2009 |