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Thema Kirschen

Kirschen Kalorien

Wieviel Kalorien haben Kirschen? 100 Gramm Sauerkirschen enthalten etwa 60 kcal Kalorien. Ihr Fettanteil liegt bei nur etwa 0,25 Prozent. Hierbei handelt es sich um Durchschnittswerte. Im Einzelfall können Kirschen je nach Reifegrad und Art abweichende Kalorien aufweisen. Kirschen enthalten zudem etwa 12,5 Prozent Kohlenhydrate. Daher sind Kirschen gut als gesunder Snack bei einer kalorienreduzierten Ernährung geeignet. Zudem sind viele Vitamine und Mineralstoffe in Kirschen vorhanden, so dass es sich um ein gesundes Obst handelt.

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 Kirschen sind gesund  Kirschen sind aufgrund der in ihnen enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe als gesund anzusehen. Zudem enthalten sie wenig Kalorien.

Seitenstatistik Kirschen Kalorien

HauptthemaObst
UnterthemaKirschen
Veröffentlichungam 26.04.2010
Seitenabrufe3393 Aufrufe
Tags kirschen, kalorien, gramm, sauerkirschen, enthalten, fettanteil, prozent, durchschnittswerte, einzelfall, können, reifegrad, art, aufweisen, kohlenhydrate, gut, gesunder, snack, ernährung, geeignet, vitamine, mineralstoffe, vorhanden, obst

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