Thema Kohlrabi
Kohlrabi Vitamine Mineralien
Kohlrabi ist ein leckeres Gemüse, das in Deutschland zu vielen Gerichten sehr beliebt ist. Kohlrabi enthält viele Vitamine wie Vitamin C, A und B1 und B2. Kohlrabi besteht zu mehr als 90 Prozent aus Wasser. In Kohlrabi sind zusätzlich Mineralstoffe wie Eisen und Magnesium und nur sehr wenig Fett enthalten. Damit kann man sagen, dass Kohlrabi ein gesundes Gemüse ist. Kohlrabi wird in den meisten Formen der Zubereitung mit wenig Kalorien versehen. Lediglich mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi oder in überbackener Form hat ein Kohlrabigericht natürlich etwas mehr Kalorien.
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Seitenstatistik Kohlrabi Vitamine Mineralien
| Hauptthema | Essen |
| Unterthema | Kohlrabi |
| Veröffentlichung | am 08.11.2009 |
| Seitenabrufe | 1303 Aufrufe |
| Tags | gemüse, deutschland, kohlrabi, beliebt, vitamine, vitamin, prozent, wasser, zusätzlich, mineralstoffe, eisen, magnesium, wenig, fett, enthalten, sagen, formen, zubereitung, kalorien, versehen, hackfleisch, form, natürlich |
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