notwendig
Kirschen sind gesund - Vitamine und Mineralstoffe
Kirschen gelten als gesundes Obst, denn sie enthalten vergleichsweise wenig Kalorien, aber viele Vitamine und andere Inhaltsstoffe. So ist Vitamin C und Beta Carotin in Kirschen enthalten. Als Minaralstoff ist vor allem Kalium zu nennen, aber auch Calcium und Magnesium. Weitere Vitamine in Kirschen sind Vitamin A, E und einige aus der B-Reihe. 100 Gramm Sauerkirschen enthalten weniger als 60 Kalorien, so dass sich dieses Obst gut zur ergänzenden, kalorienbewussten Ernährung eignet. Zudem wachsen Kirschen in Deutschland, so dass der Verzehr in der Erntezeit als ökologisch sinnvoll angesehen werden kann, denn es sind keine langen Transportwege notwendig.
| Obst->Kirschen | 23.04.2010 |
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Busreise nach Kopenhagen - Dänemarks Hauptstadt mit dem Bus
Kopenhagen ist die wunderschöne Hautpstadt von Dänemark. Wenn man eine Reise oder einen Kurztrip nach Kopenhagen plant, kann man Busreise in Erwägung ziehen. Man findet zahlreiche günstige Angebote um mit dem Bus nach Kopenhagen zu fahren - für ein Wochenende oder eine Woche werden meist Pauschalangebote mit Übernachtungen, Stadtrundfahrt und Reiseleitung angeboten. Man bekommt eine solche Reise je nach Datum bereits für weniger als 200 Euro. Auf einer Städtereise nach Kopenhagen sollte der Besuch der Öresundbrücke nicht fehlen, aber auch die anderen Sehenswürdigkeiten der Stadt sollte man gesehen haben. Um mit dem Bus nach Kopenhagen zu fahren, wird entweder eine Fahrt mit einer Fähre oder die Passage der benannten Brücke notwendig sein.
| Städtereisen->Kopenhagen | 19.01.2010 |
Baby Handabdruck und Fußabdruck in Gips - Gipsabdruck
Eine schöne Erinnerung an ein Baby sind sein Handabdruck oder ein Fußabdruck in Gips. Dazu muss man lediglich etwas Gips anrühren und in eine gewünschte Form gießen - eine runde Form ist für Baby Handabdrücke und Fußabdrücke gut geeignet. In den feuchten Gips drückt das Baby seine Hände oder Füße fest ein. Jetzt sollte noch ein Loch am oberen Ende gefomt werden, so dass der Gipsabdruck später aufgehängt werden kann. Jetzt nur noch die Babyhände und Babyfüße säubern und den Gips trocknen lassen. Man kann auch fertige Bastelsets zum Selbermachen solcher Abdrücke kaufen, die bereits alles notwendig enthalten. Alternativ sind auch Abdrücke in Sand möglich, die dann mit speziellem Kleber fixiert werden.
| Basteln->Kinderbasteln | 08.12.2009 |
Gurken entkernen - Kerne aus Gurken entfernen
Gurken kann man auf verschiedene Art und Weise zubereiten. Als Gurkensalat sind sie beonders beliebt, aber auch als kalte Gurkensuppe oder eingelegt als Beilage zu vielen Speisen. Bevor man Gurken verarbeitet, sollte man sie entkernen, damit der leicht bittere Geschmack der Gurkenkerne nicht in die Speise gelangt. Zum Entkernen schneidet man die Gurke in der Mitte entlang der längeren Seite auf. Jetzt kann man die Kerne einfach mit einem Löffel aus der Gurke entfernen. Bei eingelegten Gurken ist dies übrigends nicht unbedingt notwendig, da der Geschmack durch Essig oder andere Zutaten ohnehin übertönt wird. Für Gurkensalat ist das Entkernen für einen besseren Geschmack ratsam.
| Essen->Gurken | 15.10.2009 |