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Birnen sind gesund - warum?
Birnen sind beliebte Früchte, von denen mehrere tausend Arten existieren. Birnen sind gesund, denn sie enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Der Zuckeranteil ist nicht höher als bei Äpfeln, auch wenn Birnen süßer schmecken.Neben Vitamin C enthalten sie weitere Vitamine, aber auch Magnesium, Eisen, Kalium und Kalzium. Die ebenfalls enthaltenen Antioxidanzien wirken laut Ernährungsexperten positiv auf den menschlichen Körper und können dazu beitragem gewissen Erkrankungen vorzubeugen.
Birnen enthalten vergleichsweise wenig Säure, so dass eine Birne vor allem für Menschen mit empfindlichen Magen oder mit Magenkrankheiten eine Alternative zu anderem Obst ist.
| Obst->Birnen | 12.05.2010 |
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Erdbeeren sind gesund - leckere Frucht mit vielen Inhaltsstoffen
Es ist allgemein Konsens, das Erbeeren nicht nur lecker sondern auch sehr gesund sind. Was macht Erdbeeren gesund? Zunächst sind in Erdbeeren viele Vitamine enthalten, vor allem Vitamin C. Gleichzeitig haben sie nur sehr wenige Kalorien - etwas 35 kcal pro 100 Gramm und enthalten nur etwa 1 Prozent Fett. Folsäure, Magnesium und Kalzium sind weitere Inhaltsstoffe, die der Körper benötigt und die dazu beitragen, dass Erdbeeren gesund für den Menschen sind. Folsäure ist an der Erneuerung menschlicher Zellen beteiligt. Die in Erdbeeren enthaltenen Antioxidanzien wirken ebenfalls positiv auf den menschlichen Organismus.
Erdbeeren sind durch die geringe Kalorienzahl bei dem erstaunlich süßen Geschmack gut als Snack während einer Diät geeignet. Allerdings sollte man sie natürlich pur genießen und nicht Sahne, Eis oder Zucker darüber streuen, wenn man sich kalorienbewusst ernähren möchte.
| Obst->Erdbeeren | 04.05.2010 |
Erdbeeren Inhaltsstoffe - Vitamine und Mineralstoffe
Erdbeeren gehören zu den beliebtesten Obstsorten und werden in vielfältiger Art und Weise zubereitet. Erdbeeren schmecken aber nicht nur gut, sondern enthalten zahlreiche Inhaltsstoffe, die meist postivi auf den Körper wirken.
Die Erdbeere enthält neben Vitamin C, B1 und B2 auch Provitamin A sowie unter anderem die Mineralstoffe Calcium, Kalium und Eisen. Damit gelten Erdbeeren als gesund, denn ihnen wird nachgesagt, dass sie die Darmtätigkeit fördern, die Blutbildung unterstützen und das Immunsystem stärken.
Wichtig ist, dass man Erdbeeren vor dem Verzehr gründlich wäscht, so dass keine eventuell vorhandenen Pflanzenschutzmittel oder Verunreinigungen an ihnen haften.
| Obst->Erdbeeren | 20.04.2010 |
Banane Vitamine - Vitamingehalt von Bananen
Bananen sind ein leckeres Obst, dass allgemein als gesund gilt. Bananen enthalten zahlreiche Vitamine wie Vitamin C, A, D, E sowie verschiedene B-Vitamine wie B12 und B6. Zudem sind viele Mineralstoffe wie Kalium, Jod und Magnesium in Bananen enthalten. Grundsätzlich kann man sagen, dass der Vitamingehalt von Bananen im Vergleich zu anderem Obst gar nicht besonders hoch ist. Dennoch kann man sie als gesundes Lebensmittel einstufen, denn es sind viel Ballaststoffe und zahlreiche weitere Inhaltsstoffe in der Banane, die für den menschichen Körper positiv wirken. Allerdings enthalten sie vergleichsweise viel Zucker, so dass sie für kalorienreduzierte Kost nur bedingt geeignet sind.
| Obst->Bananen | 20.04.2010 |
Triangel Bikinis - Bikini mit dreieckiger Körbchenform
Ein Triangel Bikini ist eine Bademode, bestehend aus Bikinihose und einem Bikinioberteil, dessen Körbchen dreieckig geformt sind. Es handelt sich dabei um eine klassische Bikiniform, die sehr beliebt ist. Triangel Bikinis kommen ohne Bügel und ohne Push Effekt aus und wirken so sehr natürlich. Solche Bikinis kann eine Frau allerdings nur tragen, wenn die Oberweite nicht allzu üppig ausgeprägt ist. Oft werden solche Bikinis mit Bikinihosen kombiniert, die an der Seite geschnürt werden.
| Kleidung->Bikini | 15.03.2010 |
Nachthemden für Damen - Damennachthemden
Nachthemden sind die wohl am meisten verbreiteste Nachtwäsche für Damen und Frauen. Nachthemden sollen nicht nur bequem sein - eine Frau möchte im Nachthemd auch gut aussehen. Sehr modern sind karierte Nachthemden mit Kragen, die ähnlich wie ein Herrenhemd aussehen, aber leicht tailliert sind und so die Figur einer Frau gut herausstellen. Auch Jersey Nachthemden mit V-Ausschnitt liegen im Trend. Nachthemden aus Seide oder einem Imitat, die entweder kurz oder lang geschniten sind, verfügen meist über Schulterträger und sind fast wie ein Abendkleid geschnitten. Oft wirken sie sehr ansprechend und sind im Dekoltee mit Spitze an den Nähten veredelt.
| Kleidung->Nachtwäsche | 12.02.2010 |
Jeans Tightcut - eng geschnittene Jeanshosen für Damen
Tightcut Jeanshosen sind Jeans für Damen, die besonders am Bein eng geschnitten sind. Dadurch bieten solche Jeans die Möglichkeit, Stiefel über der Hose zu tragen. Tightcut Jeans für Damen sind in diesem Jahr besonders beliebt geworden, weil Stiefel über der Hose mittlerweile aktueller Modetrend sind. Vor allem am Knie und an der Wade müssen solche Jeans eng geschnitten sein,damit die Stiefel oder Stiefeletten sie nicht nach oben schieben und nicht mehr gut sitzen. Damenjeans mit diesen Schnitt sehen bei schlanken Frauen natürlich sehr gut aus, bei molligen Damen wirken sie meist unvorteilhaft. Alle namhaften Hersteller und Designer haben Tightcut Jeanshosen im Programm.
| Kleidung->Jeans | 21.11.2009 |
Kapuzenpulli für Frauen - Pullover mit Kapuze
Ein Kapuzenpulli ist ein Pullover, in den eine Kapuze integriert ist. Kapuzenpulli sind für Frauen in diesem Jahr sehr modern. Sie wirken sehr sportlich und liegen voll im Trend, vor allem in aktuellen Farben wie Lila und Braun, man bekommt sie aber auch in klassischen Farben wie Blau und Weiß. Zu einem Kapuzenpullover kann man sehr gut ein Shirt mit Rollkragen kombinieren. Ein solches Outfit hält im Winter schön warm und sieht dennoch gut aus. Sportliche Pullover mit Kapuze sind meist schlicht mit einem großen Logo auf der Vorderseite, es gibt aber auch elegante Pullis mit einem dezenten Motiv, gestreift oder auch kariert.
| Kleidung->Pullover | 10.11.2009 |
Weiße Blusen für ein elegantes Outfit
Blusen sind bei Frauen sehr beliebt, wenn sie sich festlich kleiden möchten. Besonders elegant wirken weiße Blusen. Man kann sie zu nahezu jeder Hose und jeder Farbe kombinieren - zu einem schicken Hosenanzug, aber auch einfach zur Jeans. Eine weiße Bluse sieht in jeder Kombination elegant aus, wenn sie gut gebügelt ist. Weiße Damenblusen sind in zahlreichen Variationen erhältlich - als transparente Bluse, mit Rüschen, mit Stickereien oder einfach schlichte Blusen, die vor allem für die Arbeit im Büro geeignet sein. Unter einer solchen Bluse sollte man einen weißen BH tragen, denn es sieht unschön aus, wenn Träger und BH kontrastreich durchscheinen.
| Kleidung->Blusen | 07.11.2009 |
Pfefferminztee Wirkung
Pfefferminztee gehört in Deutschland zu den beliebtesten Teesorten. Einerseits natürlich, weil er vielen Menschen schmeckt, andererseits weil sie sich eine positive Wirkung auf den Körper versprechen. Die Pfefferminze als Grundstoff für den Pfefferminztee enthält vor allem ätherische Öle, die auch bei Erkältungen eingesetzt wird. Vor allem aber soll Pfefferminztee für den Magen und Darm anregend wirken. Daher trinken Menschen oft Pfefferminztee, wenn sie unter Übelkeit leiden.
| Getränke->Tee | 30.09.2009 |
Abendkleider Große Größen - Abendmode für Mollige
Abendkleider sehr nicht nur an sehr schlanken Frauen elegant aus. Mit dem richtigen Schnitt, geeigneten Farben und ohne Muster können auch Mollige elegante und schicke Abendkleider tragen. Abendmode in großen Größen findet man leider nicht in jeder Boutique, sondern muss oft auf Spezialanbieter zurückgreifen. In den Großstädten in Deutschland findet man häufig Anbieter von Mode für vollschlanke Menschen. Bei den Farben sollte man auf sehr helle Farbtöne verzichten, denn sie wirken optisch besonders groß und damit unvorteilhaft. Sehr enge Abendkleider sollte man ebenfalls vermeiden, so dass man nicht jedes Fettpölsterchen sofort sieht.
| Kleidung->Abendkleider | 17.08.2009 |
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